Ну я по сравнению с этой девочкой в йоге вообще детсадовец))))но я не гонюсь за результатами-не всем от природы дана такая гибкость ,я вообще буратино по жизни)))) мне важны другие аспекты, которые я получаю от йоги-релаксация тела и ума...

А ты, да, говоришь про очень даже важную "базовую" асану - Пашимоттанасана